Comida y sueño: tus aliados en tus revisiones

Se acerca el final del año, pero antes de eso, es hora de pensar en las revisiones para tener éxito en el parcial y validar el año. Cada uno su método: revisiones de planificación, tarjetas y marcadores para algunos, revisión en grupos en la biblioteca, en un café o en un parque para otros. Durante el semestre o el día anterior, la clave es estar listo para el examen. Raramente pensamos en ello, pero la dieta y el sueño juegan un papel decisivo durante este período de estrés.

StudyLease ha decidido darle su consejo, para poder administrar mejor este final del año escolar.